31 de março| Dia Nacional da Saúde e Nutrição
Por: Jossane Fernandes – Nutricionista (CRN9 0909)
No Dia Nacional da Saúde e Nutrição, celebrado em 31 de março, a equipe de nutricionistas do Hospital Madre Teresa convida à reflexão sobre a importância da alimentação na promoção da saúde, do bem-estar e do aumento da longevidade.
Além da nutrição equilibrada, outras práticas como a atividade física, o sono de qualidade e a meditação são fundamentais para uma vida mais saudável. Afinal, somos feitos de nutrientes, e manter uma alimentação adequada, respeitando a individualidade bioquímica de cada pessoa, pode prevenir desequilíbrios nutricionais e o surgimento de doenças.
Com o envelhecimento da população, a capacidade de digestão e absorção dos alimentos pelo organismo tende a diminuir. Diante desse cenário, os nutricionistas têm se especializado cada vez mais na suplementação nutricional, garantindo que o corpo receba os nutrientes essenciais para funções como a renovação celular, os processos de detoxificação e as atividades cognitivas.
Os suplementos desempenham um papel importante ao complementar deficiências nutricionais ou suprir demandas aumentadas de determinados nutrientes. No entanto, seu uso deve ser feito com indicação profissional e doses adequadas, pois o consumo indiscriminado pode causar danos irreversíveis à saúde.
No Hospital Madre Teresa, a suplementação nutricional é uma prática clínica fundamental para os pacientes internados, principalmente aqueles em risco de desnutrição intra-hospitalar. Durante toda a internação, garantimos a reposição de calorias, vitaminas e minerais necessários para a recuperação. Além disso, no momento da alta hospitalar, os pacientes recebem orientações nutricionais para darem continuidade aos cuidados em casa.
Nosso compromisso é oferecer um cuidado integral com excelência em todas as fases do tratamento. Sabemos que existem diversas estratégias para promover uma vida longa e ativa, mas podemos afirmar com segurança: uma alimentação balanceada é o primeiro passo para garantir saúde ao organismo.
